В настоящее время, учитывая сезонный рост заболеваемости и сохраняющуюся угрозу распространения ОРВИ и грипп, особенно важно уделить внимание мерам профилактики пневмонии.
Пневмония - воспаление лёгких (лёгочной ткани) инфекционного происхождения с преимущественным поражением альвеол.
Нижнетагильский ФФБУЗ Центр гигиены и эпидемиологии напоминает:
☑распространение возбудителей происходит воздушно-капельным и воздушно-пылевым путями
☑источником инфекции является больной человек или носитель возбудителя
☑при появлении симптомов заболевания не допускать самолечения и обратиться к врачу.
Основные рекомендации по профилактике внебольничной пневмонии:
☑своевременная вакцинация от гриппа, пневмококковой и гемофильной инфекций
☑вести здоровый образ жизни: заниматься физкультурой и спортом, совершать частые прогулки на свежем воздухе
☑необходимо здоровое полноценное питание с достаточным содержанием белков, микроэлементов и витаминов (ежедневно в рационе должны быть свежие овощи, фрукты, мясо, рыба, молоко и молочные продукты)
☑следует соблюдать режимы проветривания и влажной уборки в помещениях
☑избегать контакта с больными людьми, использовать маску для защиты органов дыхания, воздержаться от посещения мест с большим скоплением людей
☑необходимо соблюдать гигиену рук, мойте руки водой с мылом как можно чаще, особенно после кашля или чихания, также эффективными являются средства для обработки рук на основе спирта.
Будьте здоровы!
В настоящее время, учитывая сезонный рост заболеваемости и сохраняющуюся угрозу распространения ОРВИ и грипп, особенно важно уделить внимание мерам профилактики пневмонии.
Пневмония - воспаление лёгких (лёгочной ткани) инфекционного происхождения с преимущественным поражением альвеол.
Нижнетагильский ФФБУЗ Центр гигиены и эпидемиологии напоминает:
☑распространение возбудителей происходит воздушно-капельным и воздушно-пылевым путями
☑источником инфекции является больной человек или носитель возбудителя
☑при появлении симптомов заболевания не допускать самолечения и обратиться к врачу.
Основные рекомендации по профилактике внебольничной пневмонии:
☑своевременная вакцинация от гриппа, пневмококковой и гемофильной инфекций
☑вести здоровый образ жизни: заниматься физкультурой и спортом, совершать частые прогулки на свежем воздухе
☑необходимо здоровое полноценное питание с достаточным содержанием белков, микроэлементов и витаминов (ежедневно в рационе должны быть свежие овощи, фрукты, мясо, рыба, молоко и молочные продукты)
☑следует соблюдать режимы проветривания и влажной уборки в помещениях
☑избегать контакта с больными людьми, использовать маску для защиты органов дыхания, воздержаться от посещения мест с большим скоплением людей
☑необходимо соблюдать гигиену рук, мойте руки водой с мылом как можно чаще, особенно после кашля или чихания, также эффективными являются средства для обработки рук на основе спирта.
Будьте здоровы!
